10月12日，吉林大学哲学社会学院心理学系主任黄冬梅教授在三教十四阶为广大师生做了一场题为“现代人的情绪与压力管理”的讲座。

讲座中，黄冬梅为同学们细致分析了心理冲突的类型与压力的种类。她从生活中的例子人手，深刻的分析了当代大学生常见的心理问题。 “作为大学生，应用树立正确的的价值观，调整心态，保持平常心，才能避免过激行为。” 黄黄冬梅的讲述由浅入深，细致生动且贴近学生的实际。

讲座最后，她送给大家四句话——“把自己当成别人，即审视自身，学会站在公平、公正的角度来审视自身；把别人当成自己，即换位思考，学会站在别人的立场上思考问题；把别人当成别人，即尊重个性，强调的是一种尊重；把自己当成自己，即是坚持自我，自信。

黄冬梅是吉林省心理学会副理事长、吉林省心理卫生协会常务理事、吉林省教育学会学术委员会委员、常务理事、中国心理卫生协会心里评估专业委员会副主任委员、吉林省教育学会心理健康教育专业委员会秘书长、吉林省大学生心理健康教育指导委员会副主任委员。