本站大事记   |  收藏本站
高级检索  全文检索  
当前位置:   本站首页   >   吉大新闻   >   校园快讯   >   正文

吉林大学心理协会举办悦动绿丝带活动

发布日期:2020-10-10     作者:吉林大学报研究生记者 王前 卞梦婷      编辑:马延泽     摄影: 研究生记者 王前 卞梦婷      点击:

文/摄 吉林大学报研究生记者 王前 卞梦婷10月10日是世界精神卫生日,为弘扬攻坚克难的伟大抗疫精神,进一步提升同学们的精神卫生和心理健康意识,10月9日,由吉林大学学生心理健康指导中心组织,心理协会承办的“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”——悦动绿丝带活动在中心校区体育馆前举行。

学校学生心理健康指导中心教师、朋辈心理辅导员与班级心理卫生委员等组成“开心使者”,组织开展了心理知识问答与心理互动小游戏,帮助同学们了解心理健康常识,培养心理健康意识,引导他们学会互相识别情绪、表达情绪。活动主办方还为同学们赠送了《心师陪伴——吉大心声推送集锦》《抗击疫情我们用心相伴——新冠肺炎心理支持手册》《大学生性心理健康指导手册》等书籍。

活动负责人、心理健康指导中心负责老师介绍,此次活动旨在向同学们传达心理健康与身体健康同样重要的理念,引导他们做自己的心理健康第一责任人,学会识别自身心理健康状态,掌握保持心理健康的技能。“青年学生处于身心急速发展阶段,出现心理困惑是正常的,不必感到恐慌,也不需将心理困扰等同于心理脆弱。遇到问题时应积极面对,不过度解读,学会自我接纳。”

公共外交学院张鼎演同学认为此次活动很有意义,他说:“心理问题应该受到更多的重视。作为学生,我们应该学习相关知识,发展更健康的社会关系,并注重保持良好的生活习惯。”数学学院张晓阳同学表示,通过参加这次活动,自己学到了许多调节情绪的方法,以后将利用学到的知识帮助身边需要心理疏导的同学。

我要评论:
 匿名发布 验证码 看不清楚,换张图片
0条评论    共1页   当前第1

相关文章

  • 读取内容中,请等待...

地址:吉林省长春市前进大街2699号
E-mail:jluxinmeiti@163.com
Copyright©2012 All rights reserved.
吉林大学党委宣传部 版权所有

手机版