【供稿：学生心理健康指导中心】为助力万余名2025级新生顺利开启大学新篇章，完成从“高中生”到“大学生”的角色转变，近日，由我校学生心理健康指导中心精心策划的2025级新生入学心理健康指导分别在中心校区宋治平体育馆、南岭校区礼堂、南湖校区礼堂举行。

本次新生入学心理指导历时3天，共举办7场，实现了2025级本科新生全覆盖，授课采取集中教育模式，在辅导员和军训教官的有序组织下，心理中心全体教师面向2025级新生实施系统化、情境化、全员化的集中指导，为全体本科新生的健康成长和全面发展奠定了坚实的心理基础。

全员集中入学心理指导，始于2019年，是我校提升学生积极心理品质的重要举措。课程聚焦新生入学后最迫切、最常见的心理需求，设计了“适应大学生活”“完善自我认识”“优化人际关系”和“善用身边资源” 四个主题，并为每位同学配发了与讲授内容相匹配的《心理入学指南——新生入学心理健康指导手册》。课程突出指导性、实用性和趣味性，内容涵盖心理科学前沿知识，融合了团体心理辅导技术、热身游戏、师生对话、趣味活动、弹幕互动及一对一采访等多元化形式，深入浅出、寓教于乐。通过生动的案例、有趣的互动和科学的引导，为同学们带来了一场启迪心灵、赋能成长的智慧之旅。许多同学在课后表示，课程内容“及时、解渴、接地气”，不仅缓解了初入大学的迷茫和紧张，更让自己对未来的四年生活充满了期待和信心。

此次新生入学心理健康指导的成功举办，不仅是新生同学们的第一场“润心雨”，更是学校构建心理健康教育长效机制的重要一环。学生心理健康指导中心朱丽雅主任表示，新生入学心理健康指导，不仅是知识讲授，更是成长引领。希望通过‘心理入学教育’，使同学们尽快适应大学生活，提升心理健康意识，了解学校心理资源，从入学起就能对自己的心理健康负责，学会求助，善于互助，在吉林大学这片沃土上，心向阳光，茁壮成长。